皇冠信用盘怎么弄_西兰花这样做,给肉都不换,香到舔盘,我家三天两头就吃,特赞
皇冠信用盘怎么代理(www.9990088.com)为您提供皇冠登录,皇冠盘代理、会员皇冠信用网代理开户、皇冠会员开户业务西兰花以前更多的是用在西餐上,现在也成了我们餐桌上常见菜之一,它除了好吃,营养也特别高,营养成分位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”皇冠信用盘怎么弄。西兰花富含维生素C,矿物质含量也比其他蔬菜更为全面,可以提高身体的免疫力。西兰花还是很好的减肥食材,它的含水量高达90%,而且热量低,饱腹感强,既可以填饱肚子,又不会发胖,爱美的女生别错过了哦。西兰花的做法不少,我家最爱的做法是西兰花抱香菇。
西兰花最好吃的做法,比肉还香,上桌家人抢着吃,汁都不剩皇冠信用盘怎么弄。西兰花抱香菇,听到这个名字是不是有点疑惑,怎么这样叫呢?因为摆盘的原因,西兰花摆成圆圈,把香菇肉末放到中间,所以就有这个名字啦。非常好吃的一道菜,西兰花简单处理一下,保留原有清脆爽口的口感,搭配上香菇肉末的酱汁,好香,一口一口停不下来。西兰花这样做,给肉都不换,香到舔盘,我家三天两头就吃,特赞。下面就跟着格子一起看看具体做法吧,喜欢的记得试试哦。
【西兰花抱香菇】
【材料】西兰花:1颗、鲜香菇:适量、肉末:150克、红辣椒:1根、蚝油:1勺、生抽:1勺、老抽:1小勺、淀粉:1小勺、盐:适量、葱花:适量
【制作过程】1、西兰花切成小块,放到淡盐水中,浸泡10分钟,冲洗干净备用皇冠信用盘怎么弄。
展开全文
2、鲜香菇、红辣椒清洗干净,分别切成小块备用皇冠信用盘怎么弄。
3、把生抽、老抽、蚝油、淀粉放到碗中,加入适量清水,搅拌均匀调成酱汁备用皇冠信用盘怎么弄。
4、煮一锅热水,把处理好的西兰花放入,加入适量食用油、盐,煮1到2分钟后捞起皇冠信用盘怎么弄。
5、把煮好的西兰花捞起,放到盘中,摆成一个圆圈皇冠信用盘怎么弄。
6、热锅,加入适量食用油,把猪肉末放入,炒至稍微变色皇冠信用盘怎么弄。
7、放入香菇片,翻炒均匀皇冠信用盘怎么弄。
8、把调好的酱汁倒入,翻炒一会皇冠信用盘怎么弄。
9、放入红辣椒段,炒至断生皇冠信用盘怎么弄。
10、最后撒上葱花,炒匀后即可盛盘皇冠信用盘怎么弄。
这道西兰花抱香菇就做好啦,味道特别赞,营养也很高,别错过了哦皇冠信用盘怎么弄。
猜你喜欢
- 2024-08-25拉脱维亚超级联赛_2024年天津市足协超级联赛、甲级联赛圆满落幕
- 2024-08-25比利时乙组联赛_中乙联赛积分榜:争冠组再添新军,陕西联合、湖南湘涛和深圳青年人闯入前五
- 2024-08-25捷克甲组联赛_捷克女排夺冠 跻身世联赛 2025女排世联赛18支球队确定
- 2024-08-25英格兰超级联赛_上海崇明公安护航“中国男子三人篮球超级联赛”
- 2024-08-22皇冠会员登入_会员登陆
- 2024-08-22Hga030app_北京工会12351APP-国家大剧院精品演出推荐
- 2024-08-22皇冠hga030_丰田皇冠 roy远尽密万迅消al
- 2024-08-21皇冠会员注册_好莱客新注册《HD会员小程序系统V1.0》项目的软件著作权
- 2024-08-21皇冠登2代理_奥迪双钻北京代理
- 2024-08-21皇冠會員註冊_XGP会员可玩COD21,XGP会员注册开通教程
- 2024-08-20皇冠代理網址_为什么淘宝的皇冠要招代理?
- 2024-08-20皇冠手機登入網址_有谁知道英皇的手机网址?
- 2024-08-15怎么注册皇冠信用网_乐考网:注册会计师培训课程有吗?考生怎么选?
- 2024-08-14皇冠信用网开号_嫦娥六号返回器开舱
- 2024-08-14皇冠信用网如何注册_手把手教你如何挑选注册会计师培训网
- 2024-08-13正版皇冠信用网代理_SolidWorks北京正版代理商亿达四方:官方授权SolidWorks中国代理
- 2024-08-12皇冠信用网会员怎么开通_腾讯视频会员vip周卡怎么开通使用?
- 2024-08-12皇冠信用网登2代理_如何申请皇冠素液轻称按达代理
- 2024-08-11皇冠信用网平台出租_出租牌照、订单转卖,为何聚合平台顽疾难消?
- 2024-08-11皇冠信用网怎么弄_2024年学历认证报告怎么弄学信网
- 2024-08-10皇冠最新地址_万佛华侨陵园地址在哪?万佛华侨陵园最新价格多少?
- 2024-08-10皇冠信用开号_号易金冠合伙人?直开皇冠?号易应该如何去加入?
- 2024-08-10皇冠信用网哪里申请_银行信用等级证书哪里申请
- 2024-08-10皇冠信用网代理_如王的解鸡即深创调何申请皇冠代理
网友评论